Vitutusta

On sitten syömiset menny päin persettä!!!
Kanaa marinaadissa, tortilloja ja curry kastiketta on tullu vedettyä naamaan ihan huoletta.
Vituttaa oma vartalo ja omat aivot. Miksi ne ei voi toimia nii, että ei vaan tulisi halua syödä kaikkee paskaa mitä eteen sattuu.
Tekis mieli hypätä kaivoon ja alas parvekkeelta. Kiloja lähtenyt nyt 1kg ja en oo yhtään onnelinen tuosta, koska kiloja voisi hyvinkin olla lähtenyt jotain kolme.....vittu!!
Anteeksi angsti....en vaan kestä.
Ihanaa kävellä tänäänkin kauoungilla kun oli kova helle ja tuntui, että läskit vaan näkyi ja hiki valui.
paha olo ollut tänäänkin koko päivän ja oksentanut kerran olen. Varmaan sen takia, että pitää syödä ku sika...

Onnistuu :D

Parina päivänä olen syönyt aikas kevyesti. Riisiä ja hieman kanaa ja herneitä. Nälkä ollut pari kertaa, mutta en siihen ole sortunut.
Paino näytti taas tänään 80 kg...perkele....
No, mutta toivottavasti seuraavalla punnitus kerralla on paremmat lukemat.
Jos painoa putoisi noin kilon viikkoon, olisin siihenkin hyvin tytyväinen jo...
tsemppiä vaan...
Koitin kaupassa etsiä marinoimatonta kanaa ja ei löytynyt, ei missään...
Taitaa tää Kuopio olla joku ihme paikka jos tollasta ei löydy. No, söin sit puolikkaan marinoidun kanan koiven riisillä ja herne maissi paprika hässäkällä. Hyvin lähti nälkä.

Tänään oltiin puolitoista tuntia koirakoulussa koirulin kanssa ja toivottavasti siinä paloi kaloreita jonkun verran. Kävelyähän se oikeastaan on ja tietysti kyykkyyn ja ylös nousemista, varsinkin vielä kun on pentukoirasta kyse.

Mies ei oiekin tänään antanut kiitosta tästä mun syömättömyydestä vaan sanoi, että pitäskö sun mennä lääkäriin kun olet noin kuollut, siitähän mä sit oltin herneet nenään (en onneksi suuhun :D)

Toivotaan, että kaikki kääntyy parhain päin. Nyt on lauantai ja ajattelin "virallisen " punnituksen tehdä tiistaina tai maanantaina....
Palaillaan.
PS. Olis kiva tietää ketkä tätä blogia lukee....laita vaan rohkeesti kommentteja... :D

:D:D

En voinut olla vastustamatta kiusausta ja hypähdin aamulla vaa'alle....ja mitä se näytti!!!!???
78.7kg.
Onneksi edes jotain on tapahtunut.
Eilen huomasin sellaisen jutun, että kaupan eines riisipiirakoissa on vähemmän kaloreita kun ruisleivässä!!!
Miten se voi olla mahdollista?? En ymmärrä...
Liikkua vaan pitäisi enemmän nii karisisi kilot nopeemmin eikä vaan pelkkä neste lähtisi..
Onneksi sain harrastettua eilen hyötyliikuntaa sängyssä miehen kanssa ;D;D
Siinäkin joitain kaloreita varmaan lähti.

Tänään

Olen syönyt tänään tähän mennessä 600 kaloria... pari kaljaa ajattelin tänään ottaa ja se varmaan tekee pari tasaa lisäkaloria...
Muuten menny kivasti tämä päivä. Ei oo pahemmin ollu läski olo, mitä nyt ku söin seitiä ja kasviksia nii maha vähän pullottaa. Oksentamaan en ole joutunut.
Kävelyllä tänään käytiin koko perhe ja sekin jo nostaa mieltä. Eilen oli positiivinen yllätys se, että söin yöllä vain neljä karkkia!!!!! En sii ahminut koko pussia tai pakko tunkenut kahta pussia sisääni...ihanaa, joku itsekuri on vielä tallella :D:D

Kevyt olo

Nyt on hyvinkin kevyt olo, koska tuo ruokailu on ainakin eilen mennyt hyvin enkä ole sortunut ahmimaan. Tämän päivän tähän asti olen elänyt kahvilla ja sitten ilta päivällä ajattelin taas tuon puolikkaan puurolautasen syödä. Pitää varmaan jotain kalkkivalmisteita ostaa apteekista...en tiedä...
Koiran kanssa kävin vielä yöllä 11 aikaan puolen tunnin lenkillä, parempi kuin ei mitään.
Onko teillä ehdotuksia liikunnalle mitä voisi kotona tehdä?? Ei oikein tuo kunnon kuntoilu onnistu lasten kanssa ulkona, koska kävelemään ei oikein pääse tytön takia joka taapertaa vielä 1½ vuotiaan vauhdilla.
Se stepperi olis kyllä hyvä. Hah, mä oikein mietin mitäö ihmiset sanoo pari kuukauden päästä kun näkevät mut.....
Mulla on kaapissa pari motivaatiofarkkua...niihin olis tarkoitus mahtua sit ja aina jos laihemmaks saan itseni nii tietysti vaan parempi. Elien söin sen salaatin ja kasviksia ja sain mahani taas nii täyteen, että ei oksennus ollut kaukana. Mies ja lapset oli kotona nii en voinut muuta kuin pidätellä. Minä kun en osaa oksentaa hiljaa kenenkään tietämättä, vaan minulta tulee kovaa ja korkealta :D:D
Toivottakaa tsemppiä!

Mahantäytettä...

Tuon puuron lisäksi tänään oon syöny;
Vihanneksia keitettynä
Keitetyn kanamunan
yhden seitifileet
kaksi ruisleipää
Kesäkurpitsaa

Ja illalla varmaan vielä puurolautasen veteen keitettynä.

Näyttää ihan kauheen isolle tuo ruuan määrä kun sen kirjoittaa tänne silmien eteen...hui kauhee...
läski mikä läski.... En osaa ihan vielä laskea noita kaloreita, mutta voisin arvioida tämän päivän syönneistä ja juonneista noin 900 kaloria. Harmi vaan kun ei oo päässy liikkumaan tänään ollenkaan. Kaverin piti tuoda stepperi, mutta eipä siitä mitän ole kuulunu. Pitää itse varmaan ostaa sellanen huhkimislaite, sais enemmän kaloreita poltetuks.
Ja mitenkähän tuo vaa´alla käynti kannattaisi suorittaa?
Kerran viikossa, kahdesti viikossa? Onko ehdotuksia?

Ensimmäinen kirjoitus

Kärsin syömishäiriöstä.
Olen siitä kärsinyt vasta puolisen vuotta enkä ole edes varma, että onko tämä sitä vai ei.
Kaikki alkoi siitä kun päätettiin miehen kanssa mennä naimisiin. Paineet iski ja ajattelin muutaman kilon laihduttaa. Se jäi päälle ja nyt en osaa ajatella muuta kun ruokaa, ahmimista ja sitä, että älä syö,älä syö.
Mukana kulkee myös kaksi lasta. Itse olen 23 vuotias.
Haluan laihtua monia kiloja, tavoite on noin 20 kiloa.

Aamulla vaaka näytti 81,2 kiloa, yök, hirveä luku. Pituutta minulla on 176cm.
Vielä vuosi sitten painoin 63 kiloa ja olin paljon onnellisempi ja omasta mielestäni kauniimpi.
Tässä blogissa kirjoitan kaikista ajatuksista ja pidän teidät ajan tasalla siitä miten paino tippuu.
Paino no mitattu aina aamulla ennenkuin kahvia on edes mahaan laitettu.

Kello on nyt puoli yksi ja olen juonut kolme kuppia kahvia maidolla. Iltapäivällä ajattelin syödä puolikkaan lautasellisen kaurapuuroa veteen tehtynä.
Illalla kirjoitan enemmän päivän syönnistä. Toivottavasti ei mene ahmimisen puolelle.